Chakra’s en christelijke meditatie

chakra's & christelijke meditatie

Cursus interreligieuze meditatie in acht avonden

De oosterse tradities van meditatie en de westerse christelijke tradities lijken misschien ver van elkaar te staan, maar in de praktijk gaan ze juist ook heel goed samen. En bij nader bestuderen kun je er van alles uit halen – mits dit bij je past – voor jouw persoonlijke ontwikkeling

In deze cursus ontdek je in acht avonden de samenhang tussen chakra’s en bronnen van christelijke spiritualiteit. Dit kan je op weg helpen in je zoektocht om te leven in verbondenheid met je ware zelf én de ander, vanuit de Bron van leven. We maken daarbij gebruik van verschillende chakra- en christelijke meditatieve werkvormen.

Data: maandag 29 januari 2024, maandag 12 februari, maandag 26 februari, maandag 11 maart, maandag 25 maart, maandag 8 april, maandag 22 april en maandag 13 mei.

als poorten van de ziel helpen chakra's om je als mens geheel te ontwikkelen

meer informatie

Acht maandagavonden vanaf 29 januari

Wat kan je verwachten?

Er zijn zeven chakra’s (lees hieronder meer) met zeven bijbehorende thema’s. Op de achtste (en laatste) avond komen al deze thema’s samen. Elke avond behandelen we een van die thema’s aan de hand van een stuk tekst. Daarover wisselen we ervaringen en indrukken uit. Daarna oefenen we met drie verschillende vormen van meditatie. Er is ruimte voor evaluatie in de vorm van bijvoorbeeld een gesprek, tekening of dansexpressie. De bijeenkomst eindigen we gezamenlijk met muziek, gebed of het zingen van een lied.
De toegepaste meditaties komen uit beide tradities, zoals stilte- , adem- ,lichaams- en kleurmeditaties; maar ook beeld-, dansante- en bewegingsmeditaties en labyrintmeditatie.

Hier lees je meer over chakra’s

Informatiedocument: Wat zijn chakra’s?

Data & praktisch

Bij deelname ontvang je de inleiding op de serie, ‘Chakra’s en Meditatie vanuit de Christelijke Traditie’. Voor elke bijeenkomst stuurt Rob je een stukje ter voorbereiding op het thema. Na afloop van elke bijeenkomst ontvang je één of twee audiobestanden met de geoefende meditatie(s) om zelf thuis verder te oefenen. Elke meditatieavond staat een ander thema centraal.

Maandag 29 januari
Maandag 12 februari
Maandag 26 februari
Maandag 11 maart
Maandag 25 maart
Maandag 8 april
Maandag 22 april
Maandag 13 mei

Tijd

Inloop 19:15 uur, start 19:30 uur, einde 21:30 uur

Voertaal

Nederlands

Ervaring niet nodig
Iedereen is welkom om mee te doen aan de cursus – of je nu wel of geen ervaring hebt met meditatie of met christelijke spiritualiteit.

Kosten

Als alle deelnemers € 120,- betalen, kunnen we daarvan de kosten voor de begeleiding en materialen van de cursus dekken. Daarom is dat het standaardtarief voor deze cursus. Maar we vinden het belangrijker dat je meedoet dan dat je betaalt! Je kunt kiezen voor het reductietarief van € 75,- als dat je helpt om er bij te zijn. Of kies voor een vrije donatie die past bij wat je kunt geven. Je bent altijd welkom!

Uitproberen

Wil je eerst even proeven van de stilte voor je er meteen acht avonden in duikt? Dat kan! Voor de eerste avond zijn ‘proeftickets’ beschikbaar, losse tickets zodat je lekker vrijblijvend kan uitproberen of het iets voor je is.

Aanmelden

Aanmelden kan voor de hele serie of een losse avond, door een kaartje te kopen in de via de link onderaan deze pagina of in de agenda. Er is plaats voor maximaal 12 personen. De cursus gaat door als er minimaal 8 deelnemers zijn. Heb je nog vragen? Mail gerust naar info@gist.amsterdam.

De cursus is intussen vol. We doen ons best om een grotere ruimte te regelen, zodat er meer plek is. Mail kirsten@gist.amsterdam als je interesse hebt om op de wachtlijst te komen.

Rob Boersma werkte 49 jaar als haptonoom en psychosomatisch fysiotherapeut in Amsterdam. Als behandelaar liet Rob mensen ervaren hoe het lichaam reageert op gevoelens en gedachten en wat je kan doen met pijn- en klachtbeleving. Vol passie beoefent hij al tientallen jaren christelijke meditatie. De meditatietechnieken die hij leerde en zelf ontwikkelde paste hij met liefdevolle zorg toe in zijn behandelingen. In de rijkdom en veelzijdigheid van christelijke meditatie onderwijst hij nu anderen, onder meer via werkgroep Vacare, platform voor meditatief leven.

‘Meditatie als methode om te verstillen wordt beoefend door mensen van alle tijden en alle culturen, in oost en west. Ook in de traditie van christelijke spiritualiteit wordt meditatie al eeuwenlang beoefend. Jezus ging een berg op of de woestijn in als hij zich wilde afzonderen van de wereld. Vanaf de derde eeuw trokken mannen en vrouwen de woestijn in en stichtten kloosters om zich over te geven aan de stilte en het gebed.’

~ Rob over christelijke meditatie